Benbuljong är en riktig multivitamin!
Buljong används av många, dagligen. Oftast köper man buljong i tärningar eller flytande som finns i butikshyllorna och den ser helt annorlunda ut än vad…
Livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius
Mai-Lis Hellénius, läkare och livsstilsprofessor vid Karolinska Institutet! Mai-Lis Hellénius är en av Sveriges mest välkända hälsoprofiler och har skrivit flera böcker och medverkat i…
20% rabatt hos BaraBraMat.se
Närings- och energirik mat utan onödiga tillsatser är det som TellUs gillar. Det bygger upp din kropp, ditt immunförsvar och ger dig den energi du…
Intolerans mot kasein?
Att prata om mjölkprodukter kan vara ett minfält. Men det kan vara värt att ta reda på mer om detta ämne. För många år sedan…
Gratis kurs “Omfamna dig själv” med Louise Hay
“Omfamna dig själv!”Är du redo att verkligen börja älska dig själv?Kursen startar fredagen den 13 januari och pågår 21 dagar till den 2 februari. I…
Så här kan du göra för en bättre sömn
Det fanns en tid då jag sov dåligt. Jag kan säga att ett monster vaknar till liv och är ytterst närvarande när sömnen är frånvarande.…
Tänk holistiskt på din kropp – Trauma
Lyssna på fantastiska Dr Gabor Maté som i denna intervju berättar om hur trauma sätter sig i kroppen.
Tips på mellanmål
För att du ska ha energi hela dagen är det bra med mellanmål. Här har du lite förslag. Bra ”to-go-mat” som stöttar din kropp och…