Stirfry, enkelt och gott!
En väldigt god och enkel middag är Stirfry som kommer från Kina. Min son är en fantastisk kock och lagar väldigt god mat och Stirfry…
Varför äta Ekologisk mat?
En ny studie i Frankrike som följde 70 000 personer i ca 4 år, fann att personer som åt mestadels ekologisk mat var 25% mindre benägna…
Ditt Lymfsystem – hur du gör egenvård
Vill du ha Lymfmassage – boka på Boka Direkt, sök Gaia Health eller klicka nedan Göteborg, Kristinedals Träningscenter, Gamlestaden >> Mölndal, Lilla Götafors, Kvarnbyn >> Så…
Bra att ha hemma
Ibland får jag frågor på vilka produkter jag använder när jag lagar mat. Så här tänker jag. Hitta produkter som innehåller minst tillsatser (e-ämnen), alltså…
Jordgubbar, Lime och Basilika
Tre av mina favoriter gifter sig magnifikt! Det är Jordgubbar, Lime och Basilika. Min favorit är att blanda dessa tre ingredienser och toppa med kokosgrädde.…
Bra fetter
Det är viktigt att du får i dig flera olika fetter från olika fettsyror, för att fylla på kroppens alla behov. Är du sugen på…
Sötpotatis och linser
Linser innehåller massor av vitaminer och mineraler, man känner sig mätt länge och det är väldigt väldigt gott. I detta recept kan du använda vilka…
Glass i stora lass
GLASS! Du kan göra din egen glass på några minuter och den smakar så mycket godare än den du köper. Dessutom vet du vad den…
