Mer växtbaserad kost ger mer hälsa
Pia träffade Dr. David Stenholtz i samband med Davids nya bok “Kostens Kraft”. Idag äter vi i Sverige i snitt 15% växtbaserat och en ökning…
Kategori: Forskning
Integrativ vård och komplementära behandlingar
Integrativ vård och behandlingsmetoder (KIM) är en holistisk och personcentrerad vårdmetod som kombinerar konventionell medicin med kompletterande och alternativa behandlingsmetoder (KAM). Syftet med integrativ vård…
Jorda sig, grounding, earthing
Jag tycker man ser det i många western-och Sci-fi filmer. De goda, ofta indianer eller naturfolk som lever med naturen och tar hand om sig,…
Livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius
Mai-Lis Hellénius, läkare och livsstilsprofessor vid Karolinska Institutet! Mai-Lis Hellénius är en av Sveriges mest välkända hälsoprofiler och har skrivit flera böcker och medverkat i…
Så här kan du göra för en bättre sömn
Det fanns en tid då jag sov dåligt. Jag kan säga att ett monster vaknar till liv och är ytterst närvarande när sömnen är frånvarande.…
Varför äta Ekologisk mat?
En ny studie i Frankrike som följde 70 000 personer i ca 4 år, fann att personer som åt mestadels ekologisk mat var 25% mindre benägna…
Gynna dina goda bakterier
Tack snälla alla som leder detta land! Tack för att ni talar om för oss att vi ska tvätta händer och hålla avstånd. Dock är…
Måste vår statsminister nästan dö, som Boris Johnson, för att politiker ska vakna när det gäller mat och miljö?
Boris har nämligen tvärvänt om sockerskatt och britternas extrakilon. Det finns mycket att göra och här har 9 forskare lanserat en rapport som sammanfattar vad …