Bra att ha hemma
Ibland får jag frågor på vilka produkter jag använder när jag lagar mat. Så här tänker jag. Hitta produkter som innehåller minst tillsatser (e-ämnen), alltså…
Kategori: Tips
Jordgubbar, Lime och Basilika
Tre av mina favoriter gifter sig magnifikt! Det är Jordgubbar, Lime och Basilika. Min favorit är att blanda dessa tre ingredienser och toppa med kokosgrädde.…
Gör din egen BULJONG – supermat för hela din kropp
Jag vill göra min egen fond och kokar den på märgben, då det finns massa bra saker i dessa. Förr gjordes långkok med ben i och…
7 steg till en bättre hormonhälsa och finare hud av Johanna Bjurström
Det finns en hel del saker du kan göra för att återställa den hormonella balansen i kroppen. För att balansera hormonerna är det alltså viktigt…
Gynna dina goda bakterier
Tack snälla alla som leder detta land! Tack för att ni talar om för oss att vi ska tvätta händer och hålla avstånd. Dock är…
Öka upp det gröna, helst i alla färger med 50 % på din tallrik
Det är ganska enkelt, mat är kraftfullt, mat är näring och information och det du äter påverkar ditt liv. Det du äter påverkar hela din…
Rengöringen som ger huden mer glow!
Vi rekommenderar att följa Johanna Bjurström som kan allt om hudvård och hälsa. Här nedan har du hennes senaste veckobrev. Prenumerera gärna på hennes brev…
How to Be more Me – how to Be More Authentic
Lyssna, bli inspirerad och lär dig från en av världens mest kända Hollywoodskådespelare Matthew McConaughey. Läkaren och författaren Dr Chatterjee intervjuar honom där McConaughey delar…
