Om du svarar JA på flera av frågorna ovan (5 poäng eller mindre), kan det vara så att du behöver tillsätta mer Omega 3 och andra bra fetter som kokosolja, avokado, hampa, och nötter m.m.
Tveka inte att stämma av med din terapeut på TellUs om du känner dig osäker eller undrar över något.