hitta din energi och livskraft

Powerful Lifestyle

Powerful Lifestyle är inte en träningskurs, det är inte en mirakelkur. Det är inte en renodlad antistress-kurs eller rehab-kurs. Det är kort och gott en power boost för dig som vill få styr på livet, komma mer i balans med kropp och själ och känna hur dina krafter utvecklas, inte utarmas. Just det, en chans till en livsstilsförbättring.
Med vår kurs Powerful Lifestyle erbjuder vi ett sätt för dig att skapa den förändring och förbättring du behöver, få motivation och det stöd som behövs under en livsstilsförbättring.

Vill du få ordning och struktur i din vardag, mer energi, och fart?

Känner du dig orkeslös och får inte tiden att räcka till?

Känner du dig orkeslös och får inte tiden att räcka till?
Vill du få ordning och struktur i din vardag, mer energi, och fart?

Finns det något mer magiskt än människor som strålar av energi och känner sig livsstarka? Människor som sprider energi runt sig.
Det och mycket mer vill vi att du ska känna och vara fylld av efter att du gått vår kurs. Välkommen till vår värld där du får med dig verktyg för att hitta och hantera dina egna powerskills/inre styrkor!
Det här är en strålande chans till en livsstilsförbättring.

Det handlar inte om att göra rätt saker för att få kraft och ork utan att göra dem på rätt sätt. Genom Powerfullifestyle får du ta del av enkla verktyg som förbättrar och underlättar din vardagstillvaro, ger dig mer energi och kraft. En gång i månaden släpps en ny Power, dvs ett nytt verktyg, med övningar och texter som går på djupet av vårt välmående, välbefinnande och vår livskraft.

Välj ditt upplägg

Just nu Earlibird med 50% så passa på!

Välj mellan två kursuppägg – med eller utan gruppcoaching online.

kr498

kr 299

/ Månad

3 månaders gratis provperiod
10 verktyg
Meddelanden
Chat
Grupper

kr998

kr 499

/ Månad

3 månaders gratis provperiod
10 verktyg
Meddelanden
Chat
Grupper
Gruppcoaching via Zoom varannan vecka

Coaching

Att hitta kraften i Dig själva och utnyttja Din kapacitet.

Du kommer lära dig

Våra kursdeltagare är som folk är mest. En del krämpor, skav i livet, inre och yttre stress som är svårt att ta sig ur. En känsla av att vilja hoppa av allt och få styr på tillvaron. De allra (läs alla) flesta har länge åsidosatt sin egen hälsa. De flesta är mitt i livet och önskar sig ett sätt att leva som är hållbart. De vill ha mer energi och ändra ovanor och invanda tankar till energigivande vanor och nya ritualer.

Vi ger dig verktyg att skapa utrymme för nya tankemönster och en förbättrad livskraft. För någon är det på ”liv och död” där livsstilssjukdomen flåsar i nacken men för de allra flesta är det till slut dags att göra det som gör skillnad när man redan provat allt mellan himmel och jord. När man riskerar att hamna i sjukskrivning eller redan är mer eller mindre i sjukskrivning. Eller när du vill ha mer energi och ork att orka. Det är ett sätt att bromsa in stanna upp och livsförbättra.

Energi

Återhämtning

Drömmar

Dina Styrkor

Meditation

Andningens Kraft

Rörelse

Kraftfull Kost

Yinyoga

Kreativitet

Mod

Omstart & Detox

I filmen berättar vi mer

Vi har under samma tak samlat vetenskap med vår livserfarenhet och kunskap ur olika genrer och läror och knutit ihop det till ett enkelt lättarbetat program som sträcker sej under ett år.

Framåt tillsammans

Vi som håller i kursen

Vi som skapat kursen och som håller i den är Pia Marengo, Holistisk livs- och hälsoterapeut, lymfmassör, med lång erfarenhet av coachning och livsstilsfrågor och Malin Leijonberg återhämtningsterapeut, yinyoga instruktör och konstnär med kreativiteten som verktyg.

Pia Marengo

Auktoriserad Hälsoterapeut | Coach | Kostterapeut | Lymfmassör

Visa Profil

Malin Leijonberg

Återhämtningsterapeut | Konstnär | Yogalärare

Visa Profil

Passar detta mig?

Lyssna på våra Deltagare

"Pia o Malin, Tusen tack för ett toppenbra koncept ❤️ detta abonnemang är bra och gör mej gott"

Emma

"Det ger sååå mycket mer ❤️"

Agneta

"Ni har talat mkt om vad ”man” stoppar i sig, det hade jag länge fokuserat på och försökt att få kläm på. Det blev ytterligare en ny starkare insikt hos mig där jag tagit del av exempelvis gurkmeja pasta, att fortsätta att inte äta socker i den utsträckning jag tidigare gjort. Äta i lugn och ro, se vad jag äter. Har tidigare arbetat i kök så jag är medveten, men slarvig. Genom kursen har jag fått en ny och befäst insikt"

Julia

“Jag tar med mig så mycket ifrån dessa månader och våra samtal, tack!”

Liza

"Själva upplägget att träffas på zoom är mycket bra då det är tillgängligt, det finns möjlighet ett ”tala ut” ställa frågor och eran positivitet smittar av sig"

Roberto

"När kursen startade jag väldigt aktiv, de förslagen om att ”skriva av sig” passade mig väldigt bra. Jag förde anteckningar och fick syn på olika delar av mig själv då främst mitt stressande. Vilket jag arbetat med i flera år"

Julia

“Det är toppen med info och yogan 😊”

Sebastian

"Jag har börjat lite smått att titta på kursen och tar mig tid att reflektera och fundera"

Julia

Stöttning hela vägen

Varje månad behandlar vi ett nytt verktyg till livsförbättring. Vi utgår ifrån varje människas förmåga till förändring och naturlig nyfikenhet. du kommer kunna ta del av nytt material varje månad och dryfta spörsmål och ställa frågor till såväl oss som andra deltagare. Livsstilsförbättring tar tid, det ska ta tid, och det ska kännas utmanande spännande och roligt. Häng med på en resa tillsammans med oss mot ett mer Powerful Life!!!

hitta din energi och livskraft

Powerful Lifestyle

Vill du få ordning och struktur i din vardag, mer energi, och fart?

Känner du dig orkeslös och får inte tiden att räcka till?

Välj ditt upplägg