Här hittar du betyg och recensioner från våra klienter
Charlotte ThunbergTydligt att se min nuvarande status.
Cecilia OlssonDen här kursen fick mig att inse vilka positiva effekter det blir att andas på rätt sätt och hur svårt det är att hålla i det men med övning så har jag fått ett mer lugn i kroppen.
Cecilia OlssonHar fått mycket inspiration, tips och råd på min nya hälsosamma inriktning. En djupdykning i vad som behövs stöttas upp i min kropp i form av kosttillskott och nyttig kost som gör gott på cellnivå i kombination med motion, sömn och andning. För mig är inte snabba resultat det viktiga utan fokuserar på att landa i en sund och hållbar livsstil och tänka inifrån och ut, och inte tvärtom. Stort tack!
Cecilia OlssonMycket intressant innehåll och värdefulla tips för att må bra i kropp och själ. I dessa pandemi tider med jobb hemifrån och mycket stillasittande framför dator är det mycket att vardagsmotionen som försvinner och extra viktigt att komma ut på promenaderna, träningspassen och även gör pauser med rörelse och att hålla energin uppe att variera kosten.
Emma Andreassonkursen var bra och lätt att följa.
Cecilia OlssonIntressant läsning och speciellt kapitlet om organens mat- och sovklocka hur man kan koppla sömnrubbningar med kroppens egna signaler vid obalans och behov av stöttning, så har jag aldrig tänkt men känns ju logiskt att allt hänger ihop. Mycket bra tips och länkar, nu ska jag testa att skriva en sömndagbok 🙂
Report
Block Member?
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
- See blocked member's posts
- Mention this member in posts
- Invite this member to groups
- Message this member
- Add this member as a connection
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.
När jag upplever hälsoeffekter av min beteendeförändring blir det enkelt att fortsätta göra det som är bra för hela mig. Heheten av bättre mat och stöd ger energi.